Используйте скрабы
и пилку для стоп
Вот где можно оторваться со скрабированием, так это со стопами. Ищите в составе скрабов сахар, кофе, масла, измельченные косточки или скорлупки. «Большое значение имеет материал, из которого изготовлена педикюрная пилка. Если это оксид кремния, то пострадают не только омертвевшие клетки, но и здоровые будут повреждены и порваны. Лучший вариант — пилка из карбида кремния. И помните, что образовавшиеся трещины нельзя «перепиливать’’, особенно самостоятельно. Вы только усугубите ситуацию», — советует Ление Халмухамедова, владелица студии Lenie Studio и сертифицированный мастер ногтевого сервиса.
Кожа на стопах толще в несколько раз, но перестараться с шлифовкой все же можно. «Не стоит усердствовать с пилкой и уж тем более срезать кожу с пяток лезвием и не распаривать ноги перед этой процедурой, как многие привыкли это делать в душе», — предупреждает Надежда Половинкина, мастер ногтевого сервиса Buro Beauty.
Включите в уход кислоты и не мажьте стопы
лосьоном для тела
Кожа на стопах в несколько раз толще кожи на теле, поэтому ей не подойдут кремы и лосьоны для рук и тела. Они просто не впитываются, оставаясь скользкой пленкой на поверхности. В составе средств для стоп должны быть масла (ши, оливковое, жожоба или лаванды) и кислоты (например, фруктовые или салициловая). «Не лишним будет глицерин, который не только смягчает кожу, но и создает защитную пленку-барьер для потери влаги», — говорит Надежда Половинкина.
Средства с кислотами в формате пилингов или спреев-тоников можно использовать пару раз в неделю для профилактики натоптышей и огрубения кожи.
Другая история — легкие гели с ментолом и прочими охлаждающими компонентами для тонизирования и снятия напряжения. Такие продукты, как правило, быстро впитываются. Их же можно использовать с утра для нормализации потоотделения в течение дня. Однако Пола Бегун советует не использовать охлаждающие средства на ночь или регулярно, потому что они могут еще больше пересушить кожу.
Также днем хорошо наносить пудры и тальки для абсорбирования пота.
Не запиливайте углы ногтей
Для пальцев ног существует только одна форма — квадрат. «Ни в коем случае не выстригайте и не спиливайте углы ногтей, иначе может появиться опасность врастания и деформации ногтевой пластины», — предупреждает Ление Халмухамедова.
Надежда Половинкина добавляет, что по этой же причине не стоит срезать ногти «под ноль». Нужно оставлять как минимум 2 мм длины и закруглять края пилочкой.
Не перенашивайте гель-лак
Неприятные ощущения в уголках ногтевой пластины, особенно на больших пальцах, могут говорить о врастании ногтя или другой его деформации. С этим, а также с мозолями и онихолизисом (пустотой ногтевого ложа) из-за травмы, ношения неудобной обуви, несвоевременного обрезания ногтей и длительного ношения гель-лака следует обращаться к подологу. «Мастер педикюра берет на себя все, что касается лишь эстетики и ухода», — говорит владелица студии Lenie Studio.
Я советую ухаживать за ногами каждый день, как и за лицом и телом. Что вы можете делать ежедневно — это использовать скраб и аккуратно отодвигать кутикулу апельсиновой палочкой, а также чистить места под ногтями. Кстати, стопы после душа лучше вытирать как следует, в том числе и между пальцами. Нанесите крем и наденьте носки перед сном», — говорит Анастасия Ким, мастер маникюра и педикюра сети студий красоты Ma& Mi.
Бальзам для ног, Weleda, 740 рублей
Скраб для ног Peppermint, The Body Shop, 550 рублей
Скраб для ног, Lycon, 2800 рублей
Молочко для ног Biovenac, Method Cholley, 6040 рублей
Крем для рук и ног Energy, Botavikos, 155 рублей
Крем для ног, Himalaya Herbals, 155 рублей
Гель для легкости ног Defi Legerete, Thalgo, 3610 рублей
Гель-крем Keratosane 30, Uriage, 795 рублей
Пудра для ног Gehwol, 900 рублей
Спрей-размягчитель Vital Booster, Bandi, 2000 рублей
Крем для ног «Розовые пяточки», Lush, 1400 рублей
Согревающая маска для ног Dermask, Dr. Jart+, 1365 рублей
Бальзам для ног, La Ric, 2410 рублей
Источник