Зимой многие сталкиваются с проблемой сухости кожи головы и ломкости волос. Чтобы предотвратить эти неприятности, важно подбирать средства, которые не только очищают, но и восстанавливают кожу на клеточном уровне. Профессор и доктор медицинских наук Аржана Бычкова рассказала, что в холодное время года нарушается работа сальных желез и замедляется обновление клеток. Шампунь должен не только удалять загрязнения, но и восстанавливать защитный барьер, поддерживая здоровье волосяных фолликулов. Эксперт рекомендует обращать внимание на состав средств и искать экзосомы, декспантенол, ниацинамид, а также мягкие кислоты AHA и BHA и наночастицы золота. Эти компоненты обеспечивают увлажнение, ускоряют клеточное обновление и возвращают волосам блеск. Кроме того, важно мыть голову теплой водой, а не горячей, и не злоупотреблять феном, чтобы избежать пересушивания. На улице лучше носить головной убор из натуральных материалов для защиты от холода и сохранения влаги.